سلام استاد عزیز. فرزندانمان را چگونه وادار به انجام عادت ها بکنیم. یک بچه که با دیدن فیلم های آموزشی شما توجیه نمیشه و مثلا از بچگی برای مسواک زدن که مسئله خیلی مهمی هست. حتما راهکاری باید باشه تا بعضی کارها را برای آنها عادت کنیم.
من متخصص کودکان نیستم ولی می دانم اگر بخواهید کاری را بچه ها با انگیزه انجام بدن باید اون کار رو تبدیل به بازی کنید براشون. حتی تشویق و هدیه دادن هم اونقدر که بازی سازی تاثیر داره برای بچه ها تاثیر گذار نیست و بعد از مدتی کارکرد خودش رو از دست میده.
سلام خیلی ممنون از آموزش عالیتون. من خیلی دوست دارم عادت تنبلی و بی حوصلگی و به تعویق انداختن کارها رو ترک کنم. حتما این تمرینها رو انجام خواهم داد. انشالله تا آخر عمرم پرورشش میدم که همیشه با سلیقه و سحرخیز و متعهد و خوش قول و موفق بشم. آموزهاتون بی نظیرند.
واقعاً بهتون خداقوت میگم خیلی عالی بود
سلام ببخشید آقای ملا چطور میتونم با خود شما در ارتباط باشم
سلام. لطفا از منوی سایت گزینه تماس با من استفاده کنید.
سلام . شکی نیست که استاد ملا کسی هست که انچه که یاد میگیره رو از فیلتر عمل کردن بلند مدت خودش نه صرفا چند روز یا ماه میگذرونه بعد اموزش میده.خداوند برکت و بلندی بیشتری به شما و شاگردان عاملتون بده.
سلام بر شما و ممنونم از حسن نظر شما. من معمولا سعی می کنم چیزی رو که خودم بهش عمل نکردم از دیگران نخواهم که عمل کنند.
این درسته . روش های خیالی و فضایی و نظری که صرفا بر روی کاغذ است و علمی نیست را با تبلیغات سنگین به مردم میگن فقط به خاطر پول که این کلاهبرداری از مردم است.
سلام استاد اینکه گفتید خرده عادت رو انجام بدیم بعد از گذشت ۹۰ روز یا بعد از اینکه اون کار تو وجودمون به یک عادت تبدیل شد از کجا معلوم که بعد از این مدت انجام عمل اصلی اون کار برامون عادت شده باشه مثلا ما میخواییم ورزش رو شروع کنیم و ۹۰ روز روزی ۵ دقیقه میدویم از کجا معلوم بعد از اینکه این عمل برامون عادت شد حالا چه ۹۰ روز چه بیشتر انجام عمل و هدف اصلی یعنی رفتن به باشگاه به صورت مستمر و مداوم برای دستیابی به یک بدن فیت برامون عادت شده باشه؟ چون ما دنبال اون باشگاه مداوم رفتن و ورزشکار شدنیم نه فقط روزی ۵ دقیقه دویدن.
فصل چهارم درباره پرورش عادتهای خوب را ببینید. انجام خرده عادتها یکی از اهدافش عادت سازی هست، هدف دیگرش رفع تنبلی و تقویت نیروی اراده است.
استاد من دارم انجام میدم ولی اون چیزی که به ذهنم میرسه اینه که چطور اون خورده عادت که روزی کلا ده دقیقه وقت منو میگیره باعث تقویت اراده من میشه و تنبلیمو رفع میکنه با منطق جور در نمیاد که چند فعالیت ده دقیقه ای باعث اینها بشه . البته باز هم میگم بتده طبق گفته شما خرده عادت هامو دارم انجام میدم ولی این سوال برام پیش اومده.
دلیل و فلسفه خرده عادتها توی فیلم ها دقیق و مفصل توضیح داده شده. لطفا فیلم ها را دوباره ببینید. هرگز کاری که با منطق جور در نمیاد رو انجام ندین.
سلام ، استاد شما واقعا نامبر وان هستید چقدر خوب صحبت میکنید من فکر میکنم شما در فن بیان هم از یک استادآموزش مهارتهای سخنرانی بیشتر تبهر دارید من که اصلا از صحبت کردن صما خسته نمیشم بلکه لذت میبرم
سلام آخه مشکل اینجاست که نمیتونم ۳ ماه پشت سر هم اون کارو انجام بدم مثلا سحر خیزی دوروز به سختی بیدار میشم و روز سوم دوباره خواب میمونم
سلام. سحرخیزی عادت خوب نیست. بلکه ترک یک عادت بد به نام زیاد خوابیدن است. پس نمی توانید سحرخیزی را به عنوان خرده عادت انتخاب کنید.
سلام مرسی از درج منابع برابر مطالعه بیشتر
بینظیرین شما لطف خیلی بزرگی در حق بنده کردین تا اینجا که عالی بود امیدوارم با دیدن فصل بعد بتونم عادت های بدم رو هم حذف کنم
سپاسگزارم از شما. من هم امیدوارم بتوانید با ایجاد عادتهای خوب و تقویت اراده، به خوبی به جنگ عادت های بدتان بروید.
👋👋👋👋👋ممنون .خیلی برایم مفید بود.
سلام علیکم تنها کاری که میتونم انجام بدم که همیشه شما رو جزو افرادی که دعا میکنم قرار بدهم
سلام بر شما. خیلی کار بزرگی می کنید در حق من. متشکرم از شما
منم مثل دوست خوبم، همیشه دعای خیر براتون دا رم
خیلی خوب بود خیلی از مشکلاتم را حل کرد ممنون
خوشحالم که این برنامه کمکی به حل مشکل شما کرده. امیدوارم همیشه موفق باشید.
